3 Жаңа Орлеандағы бірегей йога сабақтары

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-08 11:32

Жаңа Орлеан - нашар тағамдармен, мол сусындармен және барлық түрдегі масқаралармен танымал қала. Бірақ бұл сонымен қатар денсаулық пен сауықтыруды ұнататындар үшін баспана, әсіресе йога сахнасы шулы. Туристерді Жаңа Орлеанның көптеген керемет йога студияларының барлығында бір реттік сабақтарға қатысуға шақырады. Демалыс жоспарларыңызды жүзеге асыру үшін Нью-Орлеандағы жалғыз тәжірибе іздеп жатсаңыз, өнерге, музыкаға немесе тарихқа толы осы бірегей йога нұсқаларының бірін қарастырыңыз.

Француз базарындағы джаз-йога

Бурбон көшесіндегі ессіз жұма түні? Тарихи француз базарында, қаланың ең көне қоғамдық базарында және француз кварталының дәстүрлі коммерциялық жүрегінде сенбі күні таңертеңгі джаз йогасымен детокс жасаңыз және жасартыңыз.

Нұсқаушы Сюзан Ландри жұмсақ хатта ағыны және медитациялық жаттығулар арқылы барлық деңгейдегі йогилерді басқарады. ал джаз пианисті тыныш сүйемелдеуді қамтамасыз етеді. Сабақтар Нью-Орлеан Джаз ұлттық тарихи саябағының келушілер орталығында өтеді, сондықтан олар кондиционермен жабдықталған.

Ыңғайлы киім киіңіз және өз йога төсенішіңізді алып келіңіз (егер сізде бар болса; нұсқаушы әдетте бірнеше қосымша заттарға ие болады) несие беру үшін) француз нарығындағы Jazz NHP келушілер орталығына. Сіз оны Cafe du Monde-ден төмен қарай, артқы жағындағы бір блок туралы таба аласызбазар ғимаратының өзен жағасында. Сенбі күндері сағат 10:00-де өтетін сабақ тегін; тіркелу және орналасу үшін шамамен 10 минут ерте келіңіз. Қосымша ақпарат алу үшін Jazz National Historic Park веб-сайтына кіріңіз.

Кабилдодағы йога

Джексон алаңына қарайтын Кабилдоның жарыққа толы галереясында тыныш және қуаттандыратын таңғы ағынды тамашалаңыз. Луизиана сатып алу туралы келісімге қол қойылған бұл ғимарат қазір тірі және тыныс алатын экспонат ретінде штат тарихын шежірейтін мұражай болып табылады.

Нұсқаушы Нина Боассо, Катрина дауылы өмірін өзгерткеннен кейін йога мұғалімі болды. және дүниетаным барлық қабілет деңгейлеріне сәйкес келетін сыныпты басқарады.

Бір сағатқа созылатын сабақтар сейсенбі, бейсенбі және сенбі күндері 8:30-9:30 аралығында өтеді. АМ. Йогаға сәйкес киім киіңіз және егер сізде бар болса, төсеніш әкеліңіз (кейбір несие берушілер бар) және Кабилдоға жол тартыңыз (бұл Сент-Луис соборының сол жағындағы ғимарат, егер сіз оны келесі жерден қарасаңыз алдыңғы). Курстардың құны $12 немесе Cabildo мүшелерінің достары үшін $8 тұрады және сабақ аяқталғаннан кейін шолуға тұрарлық мұражайға кіруді қамтиды. Қосымша ақпарат алу үшін мына сайтқа кіріңіз. Cabildo веб-сайтының достары.

Мүсін бақшасындағы йога

Асананы алып, Жаңа Орлеан өнер мұражайындағы Бестхофф мүсін бағындағы 60+ өнер туындысының арасында тірі мүсін болыңыз.бүкіл қаладағы ең әдемі ашық кеңістіктер.

Йога (кейде Пилатеспен араласады) сенбі күні 8:00-де өтеді және құны $5 (мұражай мүшелері үшін тегін). Жаттығуды аяқтағаннан кейін, Антуан Бурдель, Генри Мур және Луиза Буржуа туындылары бар мүсіндердің арасында біраз уақыт өткізіңіз.

Жаңбыр жауған жағдайда сынып жабық галереялардың біріне көшеді. мұражайдың тұрақты коллекциясы.

Шығыс Джефферсон сауықтыру орталығының нұсқаушылары сонымен қатар дүйсенбі күндері сағат 18:00-де NOMA-дағы жабық галереяларда Тай Чи сабақтарын жүргізеді (сонымен бірге $5). Толығырақ ақпарат, NOMA веб-сайтына кіріңіз.