Осы тікелей эфирдегі жаттығу арқылы Эверест тауына шығу

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-08 10:37

Өткен жылы шектеулер мен қауіпсіздік шаралары – қонақ бөлмедегі виртуалды йога, банка немесе шарап бөтелкелерін салмақ ретінде пайдалану және терлеу сеансы үшін ең жақсы масканы табу сияқты көптеген адамдарды жаттығулар тәртібімен шығармашылықпен айналысуға мәжбүр етті. жаңа нормаға айналды. Бірақ дүйсенбіде, 2021 жылдың 22 наурызында бір фитнес-компаниясы, iFit, Эверест тауынан тікелей трансляциялау жаттығуларымен жаттығуларыңызды жаңа биіктерге көтеруге мүмкіндік береді.

"Эверестте күн шығуы" деп аталатын 30 минуттық жаттығу 22 наурыз күні сағат 20.00-де өтеді. EST, бұл Непалдағы күннің шығуының басы болады. Қатысушылар 18 300 фут биіктікте орналасқан Кала Паттар жолымен көтеріледі, ол шыңның көрінісін ұсынады.

Егер сіз Эверест тауына шығуды армандаған болсаңыз, бұл осы көрнекті тауға шығудың не екенін көруге мүмкіндік береді. Оған қоса, сізде осы жолдан өтуге көмектесетін тәжірибелі гидтер болады: Лидия Брэдли, Эверест шыңын қосымша оттегісіз бағындырған алғашқы әйел және альпинистер тобын Эверест шыңына бес рет жетелеген жалғыз әйел; Анг Тшеринг Лама, альпинист, әлемдегі ең биік таудан құтқару жұмыстарының бір бөлігі болды, оның барысында оның командасы Эверестте 28, 215 фут биіктікте екі альпинисті құтқарды; және Эверест шыңын бағындырған Кентон Кул14 рет. Сіз көтерілу үшін жақсы серіктес боласыз деп айтудың қажеті жоқ. Сіз олармен алдын ала түнде, 21 наурызда, сағат 20.00-де Эверест тауының базалық лагерінен өтетін Instagram Live Q&A кезінде біле аласыз. (Оларға Instagram немесе Facebook арқылы кез келген сұрақтарыңызды жіберіңіз.)

Бұл жаттығудың ең жақсы тәжірибесі үшін NordicTrack, ProForm немесе Freemotion ұсынған iFit қосылған жүгіру жолын немесе эллипсті пайдаланыңыз. Бұларды пайдаланған кезде iFit технологиясы LiveAdjust сіз ағынмен өткізіп жатқан жаттықтырушы басқаратын жаттығуға сәйкес пайдаланып жатқан жабдықтың еңісін, төмендеуін, жылдамдығын және қарсылығын автоматты түрде реттейді.

Немесе iFit қолданбасын жаңадан бастасаңыз, әлі де осы жаттығуға қатыса аласыз; жай ғана қолданбаны жүктеп алып, 30 күндік сынақ нұсқасына жазылыңыз, содан кейін кез келген жүгіру жолында немесе эллиптикада жаттығуды бастаңыз. (Сізге машинаның реттеулерін өзіңіз басқаруыңыз қажет.)

Қашықтағы және биік Эверест тауында бумен пісіру мүмкіндігіне байланысты сыйымдылық шектеледі. Жаттығудан 10 минут бұрын қосылыңыз және тікелей сеансты бастау үшін "Эфирде" белгішесін таңдаңыз.

Егер бұл тікелей жаттығуды жасай алмасаңыз, уайымдамаңыз - бейне кейінірек трансляциялау үшін iFit сұранысы бойынша кітапханасына қосылады. Сондай-ақ компания осы көктемнің соңында шығатын «Эверест: базалық лагерге саяхат» атты 18 бөлімнен тұратын сериямен жұмыс істеуде. Сериядағы жаттығулардан басқа (сол үш гид жетекшілік етеді) пайдаланушылар Непалдың тарихы мен мәдениеті туралы біліп, Эверест тауының әсем табиғатын тамашалай алады.