15 Үндістандағы ең жақсы Випассана медитация орталықтары

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-08 11:06

Випашана медитациясының ежелгі әдісін Үндістанда Лорд Будда қолданғанымен, бұл үндістер арасында ғана танымал емес. Көптеген саяхатшылар Үндістандағы Випассананы оқуға уақыт бөледі. Бұл медитация стилі теравада буддизмінен алынған, бірақ курста діни ілімдер жоқ.

Випассананы 1970 жылдары Үндістанға Мьянмада туған, бірақ үнділік мұрасы бар зейнеткер өнеркәсіпші С. Н. Гоенка қайта енгізді. Випассана медитация курсы - тыныс алу мен дене сезімдерін бақылауға бағытталған 10 күндік үнсіз тұрғын үй бағдарламасы. Күндер таңғы 4.30-да басталады, сондықтан бұл жүрек әлсіздігі үшін емес. Дегенмен, курс, тамақ және тұру тегін.

Курс құрылымы барлық орталықтарда бірдей екенін ескеріңіз, өйткені бірдей нұсқаулық аудио және бейне пайдаланылады. Күн тәртібінде ешқандай өзгеріс жоқ. Ыстық су және ортақ бөлмелер сияқты қоршаған орта мен нысандар ғана ерекшеленеді. Үлкен орталықтарда барлығына арналған медитация залынан басқа, жеке медитация жасушалары бар пагодалар бар. Олар шетелдіктер үшін де жақсырақ жабдықталған. 10 күндік курстар әдетте айына екі рет жыл бойы өткізіледі.

Дхамма Паттана, Мумбай

Дхамма Паттана Випассана медитация орталығы 2009 жылы Мумбайдың солтүстік шетіндегі Горай жағажайының жанында ашылған керемет Ғаламдық Пагода кешенінің бөлігі болып табылады. Ғимарат заманауи, барлық бөлмелер батыстық қондырғылармен және кондиционермен жабдықталған. Мұнда оқытылатын 10 күндік курстың ерекшелігі – ол бизнес басшылары мен кәсіпқойларға арналған. Әдістеме бірдей, бірақ курста бизнес әлеміндегі күйзелістермен күресу үшін Випассана принциптерін қолдануға қатысты қосымша әңгімелер бар. Курстар өте тез толтырылады және алдын ала тапсырыс беру керек.

Дхамма Гири, Игатпури

Дхамма Гири деп аталатын әлемдегі ең үлкен Випассана медитация орталығы Махараштрадағы Игатпуридегі Випассана ғылыми-зерттеу институтында орналасқан. Мумбайдан шамамен үш сағаттық жерде және пойызбен жетуге болады. Орталық 1976 жылы халыққа алғашқы курсын ұсынды, қазір онда жыл сайын ондаған мың адам оқиды. 10 күндік курстар әрқашан жоғары сұранысқа ие. Орталықтың үлкен көлеміне қарамастан, айналада тыныштық сезімі бар. Жеке медитация үшін 400-ден астам ұяшық бар, бұл басқа адамдардан алшақ жалғыздықта қарқынды жаттығуды қалайтындар үшін тартымды. Орналасу бөлмелері жатақханадан бір адамға арналған бөлмелерге дейін болады.

Дхамма Тали, Джайпур

Дхамма Тали Дхамма Гириден кейінгі ең үлкен сыйымдылыққа иеИгатпури және 200 студентті қабылдай алады. Бұл орталық Үндістандағы ең көне орталықтардың бірі. Оның кең ауқымды кампусы 1977 жылы Джайпурдың шетіндегі Галта маймыл ғибадатханасының жанындағы төбелердің арасында салынған. Студенттер орталықтың тыныш орналасуын және оған павлиндер мен мейірімді маймылдардың жиі келетінін бағалайды. Студенттердің шамамен 20 пайызы шетелдіктер. Орталықта тас жолдар, төрт медитация залы (екі үлкен және екі кішкентай) және 200 медитация ұяшығы бар пагода бар. Әртүрлі стандарттардағы жалғыз және ортақ тұрғын үйлер бар. Жаңа бөлмелерде батыс дәретханалар мен душтар бар, ал басқаларында шелек пен скват дәретханалар күтуге болады. Жақсы бөлме алу мүмкіндігін арттыру үшін ерте келгеніңізге көз жеткізіңіз.

Дхамма Бодхи, Бодх Гая

Егер сіз Лорд Будда ағарған жерде медитация жасағыңыз келсе, Бихардағы Бодх Гаядағы Дхамма Бодхи Випассана медитация орталығына барыңыз. Жақында кеңейтілген кешен Магадха университетінің жанындағы ауылшаруашылық алқаптарымен қоршалған қаланың батысындағы 18 акр алқапта орналасқан. 10 күндік курстар әдетте әр айдың бірінші және 16-сында басталады. Бір уақытта 80-ге жуық студентке орын бар. Қараша-ақпан айлары - әлемнің түкпір-түкпірінен шетелдіктер келетін ең қарқынды айлар. Орналастыру ванна бөлмелері бар бір немесе екі орынды коттедждерде ұсынылады. Бодх Гайядағы Випассана медитациясын үйренудің пайдалы жағы - будда философиясы бойынша курстарды басқа жергілікті тұрғындар да ұсынады.ұйымдар. Бұл буддизмге қызығушылық танытатындар үшін ыңғайлы.

Дхамма Сихара, Дхарамасала

Тауларда, таза ауада және биік қарағайларда медитация жасау туралы ой сізді қызықтырса, Химачал-Прадештегі Дхарамасала маңындағы Сихара Дхамма Випассана медитация орталығын қолданып көріңіз. Үш акр орманды жерде орналасқан бұл Үндістандағы ең көркем орталықтардың бірі. Орталық өзінің алғашқы 10 күндік курсын 1994 жылы өткізді және МакЛеод Ганжға жақын орналасқандықтан шетелдіктер арасында танымал. 90-ға жуық студенттің 70% -ы үнді емес. Есте сақтау керек бірнеше кемшіліктер бар. Қондырғылар өте аз және пагода жоқ. Көптеген студенттер өздеріне жеке бөлме алады, бірақ дәретханалар мен душтар ортақ. Ауа-райы үнемі суық және ылғалды, ал ғимараттарда желдетудің болмауы көгерудің пайда болуына әкеледі. Сонымен қатар, маймылдар жиі қауіп төндіреді. 10 күндік курстар сәуірден қарашаға дейін екі аптада бір рет өткізіледі. Орталық желтоқсаннан наурызға дейін жабық.

Дхамма Пафулла, Бангалор

«Шындықтың көңілділігі» дегенді білдіретін Дхамма Пафулла Бангалордың солтүстік-батыс шетіндегі Алур ауылындағы 10 акр жерде орналасқан. Орналасқан жері тыныш, бірақ ыңғайлы, өйткені Бангалордан автобустар сағат сайын орталық қақпасына тікелей қатынайды. Орталық 2004 жылы негізі қаланған, бірақ оның құрылысы бірнеше жылдар бойы жүргізілді. Негізгі медитация залы 2008 жылы салынды, одан кейін жаңа тұрғын үйлер (бір жәневанна бөлмесі және ыстық суы бар екі кісілік бөлмелер). Негізгі залда 100 студентке арналған орын бар, сонымен қатар кішірек залдардың әрқайсысында 30 студент бар. Болашақ жоспарларға жеке медитация ұяшықтары бар пагода кіреді.

Дхамма Сету, Ченнай

Үндістанның оңтүстігіндегі Ченнайдың шетіндегі күріш алқаптары мен егістік алқаптарының арасында орналасқан Дхамма Сету үйлесімді тропикалық пана болып табылады. Орталықтың шұрайлы жері бұрын күріш егетін. Бұл 2005 жылы басталған 10 күндік курстары бар тағы бір салыстырмалы түрде жаңа орталық. Әсерлі алтын пагодада студенттерге арналған 150 жеке медитация ұясы бар, ал негізгі медитация залында шамамен 120 студентке арналған орын бар. Үш кішірек зал да бар. Орналасу екі адамға арналған бөлмелерден тұрады, жуынатын бөлмелері және күнмен жылытылатын ыстық суы бар. Балаларға арналған курстар да ұсынылады.

Дхамма Аруначала, Тируваннамалай

Дхамма Аруначала - Үндістандағы ең рухани орындардың біріндегі көрнекті жаңа Випассана медитация орталығы. Тамил Надудағы Ченнайдан шамамен 4 сағаттық жерде орналасқан Тируваннамалай өзінің қасиетті Аруначала тауының қуатты энергиясымен танымал. Таудың орталықтан көрінуі және тәжірибені толықтырады. Дхамма Аруначала өзінің алғашқы курсын 2015 жылы өткізді және шамамен 7 акр жерде экологиялық таза түрде әзірленуде. Құрылыста жылжымайтын мүліктегі саз топырақтан жасалған кірпіштер пайдаланылды. Орталық 100 студентті қабылдай алады және өзінің пагодасы баржеке медитация жасушаларымен. Тируваннамалайдағы ауа-райы өте ыстық және ылғалды болатынын ескеріңіз. Сондықтан қыста, ең салқын кезде барған дұрыс.

Дхамма Сота, Харьяна

Дхамма Сотаның ақ боялған ғимараттардан тұратын сергітетін кампусы Делиден оңтүстікке қарай бір сағаттан астам жерде, Харьяна штатының Сохна ауданында орналасқан. Ол 2000 жылы Аравали төбелеріне жақын 16 гектарға жуық ауылшаруашылық алқабында құрылған. Орталық жуынатын бөлмелері бар бір кісілік бөлмелерде 130 оқушыны қабылдайды. Есіңізде болсын, ыстық су жоқ. Сондай-ақ оның 108 медитация ұяшығы бар пагодасы бар. Ауа-райы бойынша наурыз - бұл орталыққа баруға тамаша уақыт.

Дхамма Салила, Дехрадун

Дхамма Салила - әсіресе жазда таулы ортаны қалайтындар үшін Дхамма Сихараға балама. Ол Уттаракхандтағы Дехрадуннан алыс емес Гималайдың Дун алқабында орналасқан және тыныштандыратын өзен жағасында орналасқан. Бұл орталық 1995 жылы құрылған және салыстырмалы түрде шағын. Ол коммуналдық ванна бөлмелері бар екі бөлмелі 40-қа жуық студентті қабылдай алады. Дегенмен, оның жеке медитация жасушалары бар пагодасы бар. 10 күндік курстар қаңтардан басқа айына екі рет жыл бойы өткізіледі. Егер суықты ұнатпасаңыз, қарашадан наурызға дейін ол жаққа бармаңыз.

Дхамма Синдху, Бада

Араб теңізіне жақын Бада ауылында, тарихи порт қаласынан алыс емес жерде орналасқан. Гуджараттың Кутч аймағындағы Мандви Дхамма Синдху мұхиттың сергітетін самалына ие. Орталық 1991 жылы 35 акр жерде құрылған. Бұл мыңдаған ағаштар мен гүлді өсімдіктер, тауықтар мен басқа да құстарды әкелетін тоған бар тартымды мүлік. Көлемі мен мүмкіндіктері бойынша бұл Үндістандағы ең үлкен Випассана медитация орталықтарының бірі. Және ол үздіксіз дамып келеді. Мұнда жалпы сыйымдылығы 450 студентке арналған төрт медитация залы, 184 жеке медитация ұяшығы бар пагода, кітапхана, 200 студентке арналған жалғыз және ортақ тұрғын үй (көбінесе батыс дәретханасы бар) бар. Су күнмен жылытылады.

Дхамма Пала, Бхопал

Дхамма Пала үлкен Випассана медитация орталығы емес, бірақ оның Мадхья-Прадештегі Бхопалда, ежелгі Санчи Ступасынан алыс емес жерде орналасқанының артықшылығы бар. Буддизмге қызығушылық танытқандар біздің дәуірімізге дейінгі 3 ғасырда император Ашока Будданың құрметіне арналған ЮНЕСКО-ның Бүкіләлемдік мұра тізіміне баруды бағалайды. Медитация орталығы 2009 жылы 5 акр жерде құрылған. Оның екі медитация залы және жуынатын бөлмелері бар бір кісілік бөлмелерде 70 студентке арналған жатын орны бар. 116 медитация ұяшығы бар пагода салынуда. Орталық өте белсенді жұмыс істейді. 10 күндік курстан басқа, ол балаларға, жасөспірімдерге және Vipassana бағдарламаларына кіріспе курстарын ұсынады.

Дхамма Випула, Нави Мумбай

Дхамма Випула - Дхамма Паттанаға танымал баламаМумбайда, ол Нави Мумбайда (Жаңа Мумбай), қалаға іргелес жоспарланған спутниктік қалашықта орналасқан. Орталық 2005 жылы құрылған және қала маңындағы жергілікті пойызбен оңай жетуге болады. Ол жеке жуынатын бөлмелері бар бір бөлмелі 100-ге жуық студентті қабылдай алады. Бұл орталыққа әр саладағы адамдар, соның ішінде басшылар да барады. Демек, инфрақұрылым жақсы. Сұр ғимараттарға еш мән бермеңіз. Спартандық болса да, бөлмелерде кондиционер мен үстелдер бар. Таңертең бір сағатқа ыстық су да бар. Тұрақты балалар мен жасөспірімдер курстары, сонымен қатар 10 күндік курстар өткізіледі. Жақында 130 медитация ұяшығы бар пагода салынды.

Дхамма Хетта, Хайдарабад

Дхамма Хетта 1976 жылы Игатпуридегі негізгі орталықтан бірнеше ай бұрын Үндістанда ресми түрде құрылған алғашқы Випассана медитация орталығы болды. Ол Бодх Гаядан қасиетті бодхи ағашының көшеттерін отырғызу арқылы ашылды. Орталық Хайдарабадтың сыртындағы шағын ауылда орналасқан, оған автобуспен оңай жетуге болады. Оның ескі ғимараттары кезең-кезеңімен жаңартылуда. Қазіргі уақытта нысандар 200-ге жуық студентке арналған бір және екі орынды бөлмелерден тұрады. Бес медитация залы және шамамен 125 медитация ұяшығы бар пагода бар.

Дхамма Пушкар, Аджмер

Дхамма Пушкар - салыстырмалы түрде жаңа Випассана медитация орталығы, ол Раджастхандағы саяхатшылар үшін танымал орын Пушкарға жақын орналасқандықтан көптеген шетелдіктерді тартады. ОрталықХадел және Реват ауылдарының арасында, Аравалли төбелерінің фонында орналасқан. Ол 2009 жылдан бері 10 күндік курстарды өткізіп келеді, бірақ пагода сияқты нысандар 2014 жылы кейінірек аяқталды. Әрі қарай да жұмыстар жүргізілді. Қазір шамамен 50 студентке арналған орын бар және жеке ванна бөлмесі бар бір кісілік бөлмелер бар.