Колорадодағы әйелдерге арналған ең жақсы қысқы спорт бағдарламалары

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-02-08 11:41

Колорадодағы ұнтақтағы әйелдер

Әйелдер демалысты жоспарлайтын негізгі отбасы мүшелері болуы мүмкін, бірақ олар келгеннен кейін іс-шараларға ең аз қатысады, дейді Vail Resorts.

Колорадо тау шаңғысы курорттары мұны өзгерткісі келеді. Ал шын мәнінде көбінде әйелдер мен қыздарға арналған арнайы қысқы спорт бағдарламалары бар.

Таяқтарыңызды алып, ұнтақты соғыңыз. Міне, осы маусымда әйелдерге арналған Колорадодағы ең жақсы қысқы спорт түрлерінің төртеуі. Бұл ұсыныстардың толық тізімі емес. Таңдаулыларымыздың бірнешеуі ғана.

Келесі анықтама үшін, көпшілігі тұрақты, қайталанатын бағдарламалар, олардың күндері мен уақыты ғана өзгереді.

Бреккенридж тау шаңғысы курортындағы әйелдер мен шарап

Брекенридж - қарлы шытырман оқиғаларын дәл реттегісі келетін (немесе бастағысы келетін) әйелдер үшін ең жақсы орындардың бірі.

Әйелдер мен шарап сабағын қараңыз: аяқтаған кезде сізді тегін бокал шараппен марапаттайтын шаңғы немесе борт сабағы. Шарап туралы біліңіз, қолданбаларды ашыңыз, басқа шаңғышылар әйелдермен танысыңыз және қысқы демалысыңызды тамашалауға уақыт бөліңіз. 2017-2018 маусымында бұл бағдарлама қаңтар және ақпан айларында сәрсенбі күндері сағат 1:15-тен басталады. Бректің 3 күндік әйелдер лагері 2018 жылдың 14-16 ақпаны аралығында болады. Қол жетімді.маусым бойы белгілі бір күндер (негізінен 2018 жылдың наурыз айында) жарты күндік Әйелдерге арналған Ultimate 4 сыныптары, 4 немесе одан да көп шағын топтарда ұсынылатын сабақтар. Немесе аналарға арналған Breck Bombshells сабақтарына жазылыңыз. Бұл жеңілдетілген сабақтар бала күтімі бойынша берілген терезенің арасына сәйкес жасалған, сондықтан таяқшаларда техникаларыңызды жаттықтыру кезінде кішкентай қар адамдарыңызбен не істеу керек деп ойланудың қажеті жоқ.

Теллюрид тау шаңғысы курортындағы әйелдер шаңғы апталығы

Telluride 2017-2018 маусымында әйелдердің шаңғы апталығы мен сауықтыру апталығының үш іс-шарасын өткізеді. Үш күндік шаралар 19-21 қаңтар және 2-4 наурыз аралығында өтеді. 4-8 ақпанда 5 күндік шара өтеді. Әйелдерден сарапшы нұсқаулығын, теңестіру мен жабдықты бағалауды және шаңғымен сырғанау дағдыларыңызды бейне талдауын алыңыз. Әйелдердің шаңғы тебуінің биомеханикасы және құралдарыңызға қол жеткізу туралы сарапшылардың презентацияларынан көбірек біліңіз. Сондай-ақ спаға, бассейнге, йога сабақтарына және т.б. қолжетімділікпен демалыңыз. Неғұрлым көп досыңызбен тіркелсеңіз, жеңілдік соғұрлым көп болады.

Тек әйелдерге арналған сноуборд лагері де бар.

Aspen/Snowmass тау шаңғысы курортындағы Women's Edge

Aspen's Women's Edge бағдарламасы қазір 30-дан астам жыл бойы жалғасып келе жатқан үлкен беделге ие. Бұл сабақтарды әйелдерді оқытуға маманданған мамандар жүргізеді. Орташа деңгейден жоғары деңгейге дейінгі шаңғышылар осы төрт күндік бағдарламаға (дүйсенбіден бейсенбіге дейін) қаңтардың ортасынан наурыздың ортасына дейін қатыса алады.

Women's Edge жаңадан бастағандарға арналмаған. Егер сіз жаңа болсаңыз, оның орнына тіркеліңізЕресектерге арналған «Сиқырлы» топтық сабақ. Бұл бағдарлама әйелдерге арналмағанымен, бұл құралды таңдаудан бастап тауда қауіпсіздікті сақтауға дейін отырғызу немесе шаңғы тебу негіздерін үйренудің тамаша тәсілі. Aspen Snowmass өзінің бірегей, жылдам әдісімен танымал, демек, атаудағы "сиқыр".

Keystone Беттис Keystone тау шаңғысы курортында

2018 жылдың 25-26 ақпаны – әйелдерге арналған екі күндік Бетти Фест демалыс күндері деп аталатын Кейстоун Беттис үшін осы маусымның күндері. Бұл сабақтар барлық деңгейдегі әйелдерге арналған және оны әйелдер нұсқаушылары жүргізеді. Шағын сабақтарға түскі ас, бейне талдау, жеке коучинг және сенбі күні шаңғымен сырғанау кіреді.

Keystone мектебі сонымен қатар әр мұғалімге төрт қатысушыдан аспайтын жеке нұсқау беретін Women's Ultimate 4 шаңғы бағдарламасын ұсынады. Бұл әдістерді дәл баптау үшін жеке коучинг алудың тамаша тәсілі.

Ultimate 4 сыныптары стратегиялық тұрғыдан бала күтімі кезінде ұсынылады және олар түстен кейін шығады, сондықтан аналардың сауығып, алдағы кешке дайындалуға көп уақыты болады.